Podemos iniciar a introdução alimentar antes dos 6 meses?

Uma dúvida que surge constantemente para as mães, principalmente as de primeira viagem, é sobre a possibilidade de iniciar a introdução alimentar antes dos 6 meses.

São diversos os motivos que levam para este questionamento, mas, o principal continua sendo a preocupação com o retorno à rotina, em especial para àquelas que trabalham fora.

A licença maternidade costuma ter duração média de 4 meses.

Algumas mamães até conseguem postergar essa volta somando algum período de férias vencidas, por exemplo.

Ainda assim, mesmo com todos os esforços, as mães precisam retomar às suas atividades antes do período de 6 meses.

E então, surge a pergunta: iniciar a introdução alimentar antes dos 6 meses pode prejudicar o bebê?

Riscos da introdução alimentar precoce

Segundo a SBP (Sociedade Brasileira de Pediatria), oferecer outros alimentos que não sejam exclusivamente o leite materno antes dos 6 meses pode trazer graves consequências ao bebê.

Nutrólogos e Pediatras explicam que a introdução precoce de alimentos pode promover à criança problemas relacionados à obesidade infantil, pressão arterial, desenvolvimento de asmas e dermatites atópicas.

Isso acontece porque, até os seis meses de vida o aleitamento materno proporciona os nutrientes necessários e suficientes para a criança crescer de forma adequada e saudável.

O leite materno é o alimento mais completo que existe.

Rico em vitaminas, minerais, cálcio e gorduras benéficas, também fornece bactérias “do bem”, indispensáveis para o desenvolvimento do bebê e ganho de resistência contra diversos tipos de doenças.

Mas, porque a introdução alimentar deve ocorrer aos 6 meses?

Quando o bebê completa 6 meses de vida, o próprio organismo começa a exigir doses de nutrientes que vai além dos fornecidos pelo leite materno.

Também é neste período que os bebês atingem um estágio de maturidade tanto fisiológica quanto neurológica

A capacidade motora é mais firme, portanto, os bebês conseguem sentar com mais firmeza, sustentar bem a cabeça, o tronco e começam a perder aquele reflexo de esticar a língua para mamar.

Todas estas características são fundamentais para que o bebê possa começar a receber outros tipos de alimentos.

Aos 6 meses eles passam a conseguir identificar diferentes sabores e as enzimas digestivas começam a funcionar melhor.

Contudo, nem sempre é exatamente no primeiro dia do 6º mês de vida do bebê que ele já está pronto para ingerir outros tipos de alimentos.

É importante que a introdução alimentar ocorra no tempo de cada bebê.

E como saber o tempo do meu bebê?

Fique atenta aos SINAIS DE PRONTIDÃO do seu pequeno.

Dicas para as mães que precisam retomar a rotina

Para as mães que precisam retomar a rotina e o bebê ainda não completou 6 meses, uma ótima opção é recorrer ao armazenamento de leite materno em casa.

A ordenha pode ser feita de forma manual ou através de bombinhas próprias para isso.

Existem diversos modelos de bombinhas, das mais simples às mais confortáveis, e podem ser encontradas em farmácias, por exemplo.

O leite ordenhado deve ser armazenado na geladeira, preferencialmente no freezer, onde irá durar mais tempo, cerca de 15 dias.

Procure utilize potes de vidro esterilizados e com tampinhas de plástico.

O que achou do nosso artigo sobre a possibilidade de iniciar a introdução alimentar antes dos 6 meses?

Agora, vem com a gente conhecer OS IMPACTOS DA DIETA DA MÃE NO LEITE MATERNO!

Até a próxima! =)